Beschreibung der kostenlosen App:
Eine Diät kann schon eine echte Quälerei sein. Dabei geht es auch anders. Mit der kostenlosen App ShapeUp Club bekommst du eine nützliche Hilfe an die Hand, mit der du auch deine Essgewohnheiten im Auge behältst.
Der Umfang ist schon recht enorm und dir wird weit mehr geboten, als ein einfacher Kalorienzähler.
- Erstelle deinen eigenen Gewichtsplan und lege Ernährungsziele fest
- Erstelle einen frei definierbaren Tagesplan
- Protokolliere Kalorien, Nährstoffe, Obst & Wasser
- Protokolliere Taillenumfang, Hüftumfang und weitere Maße
- Sehr umfangreiche Nahrungsmittel-Datenbank mit mehr als 400 000 Einträgen (Mit dabei sind auch tausende deutsche Gerichte)
- Durch Diagramme siehst du deine Fortschritte
- Vorher /Nachher-Bilder zeigen deine Fortschritte
- Passwortschutz
- ShapeUp Club ist kostenlos und anzeigenfrei
- Funktioniert ohne Internetverbindung
Für einige Funktionen ist allerdings eine Goldmitgliedschaft erforderlich. Diese kostet jährlich 29 EUR und für einen Monat 5,49 EUR. Schau dir am besten erst einmal an, wie weit die App für dich nützlich ist, ohne etwas zu bezahlen. Vielleicht reichen dir die Basisfunktionen bereits aus.
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