YOGA Gratis: 250 Asanas & Yoga Klassen – Auch für Einsteiger gut geeignet


Einfach mit einem
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einlesen.

von ARAWELLA CORPORATION

Beschreibung der kostenlosen App:

Ganze 250 Asanas erwarten dich in dieser kostenlosen App. Dazu gibt es sehr ausführliche Anweisungen und Anleitungen mit Bildern. Für die richtige Stimmung ist mit entsprechenden Melodien auch gesorgt.

Wer noch nie in seinem Leben Yoga probiert hat, der kann jetzt mit dieser App seine ersten Schritte machen. Neben den Anweisungen mit Fotos sind auch Video- und Audioanleitungen enthalten, mit denen der Einstieg kein Problem darstellen sollte.

Sämtliche Asanas sind in Kategorien unterteilt, aus denen man sich nach Schwierigkeit oder Art die richtigen Übungen heraussuchen kann.
Du erstellst mit der App dein eigenes Programm und bestimmst dabei auch die Dauer der Übungen selber. So lassen sich die erstellten Programme gut an den Tagesablauf anpassen.

Sobald du im Trainingsmodus bist, kannst du dein Programm durchlaufen und eine tiefe Entspannung erfahren. Probier es einfach aus.

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